Музыкально-ритмическая деятельность, как способ оздоровления

«Музыкально-ритмическая деятельность как способ оздоровления»

Консультация для родителей

В наше время, к сожалению, мы упускаем из виду, что все дети все чаще проводят время за просмотром телевизора или, играя на мобильном телефоне своих родителей. В связи с этим фактом хочется обратить вниманиена недостаток движения наших детей.

Музыкально-ритмическая деятельность является отличным способом активизации движения детей и не только позволяет держать себя в форме, но и оздоровляться. Ритмика, пластика формируют основные двигательные

умения и способности. Другими словами, занятия танцами обогащаютдвигательный опыт ребенка, совершенствую моторику, развивают активные мыслительные действия, позволяют укрепить позвоночник, улучшить осанку,

укрепляют мышцы ног, рук и спины. Плавные движения рук улучшаюткоординацию движения, успокаивают ребенка, позволяют расходовать свою энергию равномерно. Прыжковые элементы (боковой галоп, прыжки на двух ногах, подскоки) укрепляют мышцы ног.

Существуют также простые упражнения, которые помогут укрепить стопу ребенка. Данные упражнения вы можете делать и в домашнихусловиях:

1 Тянем носочек и расслабляем ножку – 1 мин.

2 Разводим носки в разные стороны, пяточки втречаются – 1 мин.

3 Перекатываемся с пяточки на носочек и обратно – 1 мин.

Музыкально-ритмическая деятельность позволяет ребенку расслабиться и раскрыться как личность, выразить себя. Танец пробуждает творческие способности и дает возможность через гармонию движений эти способности реализовать. Ребенок начинает верить в то, что он может чего-то добиться, что-то сделать здорово и красиво. А если ребенка хвалят за то, что он красиво исполняет тот или иной танец, то он чувствует себя нужным.

Артистизм свойственен человеческой природе, особенно детской. Взрослые с годами теряют это качество. Многие из нас даже в компании близких людей стесняются станцевать. Но неужели наши дети должны расти такими же закомплексованными? Такого ни в коем случае нельзя допустить! Лучше присоединяйтесь к выступлениям маленьких танцоров. От этого выиграют все. Ведь поощряя в ребенке артистизм, мы меняемся сами.